12.11.2017
Według wyników badania opublikowanego w European Heart Journal palenie papierosów elektronicznych zwiększa sztywność aorty, podobnie jak dzieje się to w przypadku palenia papierosów tradycyjnych. Proces ten nie jest tak szybki jak w przypadku papierosów i jest nieco mniej
12.11.2017
Co robić, kiedy zdarzy się „poślizg”? Wielu osobom rzucającym palenie zdarza się tzw. „poślizg”- zapaliły papierosa lub nawet kilka. Zdarza się, że staje się to pretekstem do powrotu do palenia. Tak nie musi być! Ważne jest to, jak rzucający palenie zinterpretuje
11.11.2017
Czy używanie e-papierosów sprzyja rozpoczynaniu palenia? E-papierosy nadal wzbudzają kontrowersje i nadal pozostaje wiele znaków zapytania w kwestiach dotyczących wpływu stosowania e-papierosów na zdrowie. Coraz częściej jednak pojawiają się doniesienia o związku między stosowaniem
11.11.2017
Światowy Dzień Zdrowia -2017 r. „Depresja – porozmawiajmy o niej” Tematem przewodnim kampanii z okazji obchodów Światowego Dnia Zdrowia w 2017 r jest depresja. Depresja to poważna choroba, utrudniająca codzienne funkcjonowanie. Charakteryzuje się uczuciem smutku,
11.11.2017
Jak radzić sobie z nieprzyjemnymi emocjami po rzuceniu palenia? Codziennie, każdy człowiek, staje w obliczu wyzwania jakim jest radzenie sobie z wieloma emocjami np. nudą, niepokojem, zdenerwowaniem, smutkiem czy lękiem. Zwykle wymaga to pewnego wysiłku i sięgania po
11.11.2017
31 maja 2017 r. – Światowy Dzień Bez Tytoniu Tematem przewodnim obchodów Światowego Dnia Bez Tytoniu w 2017 r jest „Tytoń – zagrożenie dla rozwoju”. Przemysł tytoniowy stwarza zagrożenie dla trwałego rozwoju wszystkich krajów, w tym zagrożenie dla zdrowia i dobrego
11.11.2017
Palenie w ciąży Każda kobieta w ciąży lub planująca dziecko, prawdopodobnie wie, że palenie stanowi zagrożenie dla jej zdrowia i zdrowia dziecka. Palenie podczas ciąży zwiększa ryzyko poronienia, oraz wystąpienia wad wrodzonych. Dziecko matki palącej rodzi się mniejsze,
11.11.2017
Palę bo lubię czy palę bo muszę? To pytanie, przed którym staje większość osób regularnie palących tytoń. Często odpowiedź na nie prowadzi do podjęcia próby rzucenia palenia. Sposób postrzegania natury uzależnienia jako wyuczonego wzoru zachowania lub koncentracja
11.11.2017
Analiza ekspercka polityki zdrowotnej ograniczającej palenie tytoniu w Polsce w kontekście realizacji celów i zadań „Strategii Walki z Rakiem w Polsce w latach 2015-2024” – badanie Delphi Zapraszamy do zapoznania się z wynikami projektu badawczego zrealizowanego
11.11.2017
Jeśli rzucisz palenie, to: 1. Zmniejszy się Twoje ryzyko zachorowania na choroby odtytoniowe! 2. Poprawi się Twoje samopoczucie fizyczne i psychiczne! 3. Odczujesz poprawę ogólnej kondycji fizycznej i wydolności organizmu! 4. Zaczniesz wyraźniej odczuwać zapachy i
