Aktualności

Rzucenie palenia a choroby serca 

21.12.2023 Rzucenie palenia a choroby serca Według szacunków Global Burden of Disease (GBD) każdego roku ponad 8 milionów ludzi na świecie umiera z powodu chorób odtytoniowych. WHO wskazuje palenie tytoniu jako jeden z podstawowych czynników przedwczesnej umieralności z powodu chorób

Co warto wiedzieć o rzucaniu palenia?

20.12.2023 Co warto wiedzieć o rzucaniu palenia?   Rzucenie palenia to jedna z najtrudniejszych decyzji w życiu niemal każdej uzależnionej osoby. Fizyczne objawy odstawienia nikotyny i często radykalna zmiana w funkcjonowaniu społecznym oraz radzeniu sobie z emocjami powodują, że często

Co zamiast papierosa?

13.12.2023 Co zamiast papierosa?   Rzucanie palenia lub odstawianie innych produktów z nikotyną bywa niezwykle trudne. Głównie dlatego, że problemem jest nie tylko biologiczne uzależnienie od nikotyny. Poważna trudnością jest też psychiczne przyzwyczajenie do sięgania po te produkty w

Zgaga palacza

13.12.2023 Czym jest zgaga palacza? Zgaga to uczucie pieczenia odczuwane zwykle w środkowej części klatki piersiowej, które zdarzyło się pewnie większości z nas. Czasami dyskomfort może promieniować do gardła, szyi lub ramion. Warto podkreślić, zgaga może być jedynie objawem a nie chorobą

Gdy rzucasz palenie…

06.12.2023 Rzucasz palenie… Rzucasz palenie i już po kilku nawet godzinach stajesz przed ogromnym wyzwaniem. Z jednej strony odczuwany jest dyskomfort związany z brakiem nikotyny. Często mogą to być bardzo nieprzyjemne objawy odstawienia takie jak: uczucie smutku, rozdrażnienie, bóle głowy,

Środowisko i Pierwsze Pokolenie Wolne od Tytoniu

06.12.2023 Europejska Inicjatywa Obywatelska: Środowisko i Pierwsze Pokolenie Wolne od Tytoniu Powszechnie wiadomo, że używanie tytoniu jest najczęstszą, pojedynczą, ale możliwą do uniknięcia przyczyną zgonów na świecie. Nie wszyscy jednak wiedzą, że działania przemysłu tytoniowego i

Korzyści z rzucenia palenia a leczenie onkologiczne

04.12.2023 Korzyści z rzucenia palenia a leczenie onkologiczne Rzucenie palenia jest szczególnie ważne po rozpoznaniu choroby nowotworowej! Rozpoznanie choroby nowotworowej jest często punktem przełomowym w życiu. Bywa, że następuje zwrot w dotychczasowym podejściu do wielu spraw i może

Zdrowie płuc a używanie produktów z nikotyną.

16.08.2023 Zdrowie płuc a używanie produktów z nikotyną. Wszystkie produkty z nikotyna są groźne dla zdrowia płuc! Używanie tytoniu jest główną przyczyną przedwczesnej śmierci i niepełnosprawności w Europie. Każdego roku ponad 700 tys. Europejczyków umiera z powodu chorób związanych z

Kochasz swojego pupila – nie pal

01.08.2023 Kochasz swojego pupila – nie pal Palenie a zdrowie Twojego pupila. Wszyscy wiedzą o tym, że palenie papierosów nie wpływa korzystnie na zdrowie palaczy i osób przebywających w ich otoczeniu. Niestety wiadomo też, że zwierzęta przebywające w pobliżu, takie jak psy, koty i inne

Palenie i cukrzyca – co dziś wiemy?

01.08.2023 Palenie i cukrzyca – co dziś wiemy? Nasze społeczeństwo coraz częściej choruje na insulinooporność lub cukrzycę typu 2. Jest to jedna z chorób cywilizacyjnych, i niestety może powodować groźne powikłania. W 2018 roku na cukrzycę w Polsce chorych było blisko 3 miliony osób, a