04.12.2023
Korzyści z rzucenia palenia a leczenie onkologiczne Rzucenie palenia jest szczególnie ważne po rozpoznaniu choroby nowotworowej! Rozpoznanie choroby nowotworowej jest często punktem przełomowym w życiu. Bywa, że następuje zwrot w dotychczasowym podejściu do wielu spraw i może
16.08.2023
Zdrowie płuc a używanie produktów z nikotyną. Wszystkie produkty z nikotyna są groźne dla zdrowia płuc! Używanie tytoniu jest główną przyczyną przedwczesnej śmierci i niepełnosprawności w Europie. Każdego roku ponad 700 tys. Europejczyków umiera z powodu chorób związanych z
01.08.2023
Palenie i cukrzyca – co dziś wiemy? Nasze społeczeństwo coraz częściej choruje na insulinooporność lub cukrzycę typu 2. Jest to jedna z chorób cywilizacyjnych, i niestety może powodować groźne powikłania. W 2018 roku na cukrzycę w Polsce chorych było blisko 3 miliony osób, a
03.07.2023
W poszukiwaniu złudzeń... Poszukując sposobów na używanie nikotyny ludzie sięgają po różne produkty. W niektórych regionach świata popularne jest żucie liści tytoniu, w innych wciąganie tabaki, a w jeszcze innych tzw. snus. Najczęściej jednak ludzie palą tytoń i wraz z dymem
07.06.2023
Ruch to zdrowie. Zacznij dbać o siebie już dziś! Zdrowy styl życia nie powinien być efektem chwilowej mody wpływającej na zachowanie. Aby zachowania prozdrowotne przynosiły efekty i korzyści zdrowotne, powinny być wykonywane regularnie. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca zdrowym,
07.06.2023
Palisz? Ryzykujesz Alzheimera! Palenie to powszechnie znany czynnik ryzyka wielu chorób, w tym chorób układu krążenia, układu oddechowego i nowotworowych. Niewiele osób jednak wie, że palenie papierosów wpływa negatywnie na nasze funkcjonowanie psychiczne. Jedną z poważniejszych
07.06.2023
Nikotyna zawarta w dymie tytoniowym może uszkadzać skórę! Nie tylko aktywne palenie oraz bierne palenie papierosów ma negatywny wpływ na nasze zdrowie. Najnowsze badania przeprowadzone na University of California – Riverside wykazały, że groźne konsekwencje może mieć również tzw.
06.06.2023
Rzuć palenie dla lepszego odżywienia Wyroby tytoniowe nie należą do grupy produktów spożywczych, ale mają wpływ na nasz stan odżywienia. Wiadomo, że palenie wpływa na apetyt, jakość produktów, które wybieramy ale także na dobowy cykl snu i czuwania. Właśnie z tego powodu
30.05.2023
31 maja – Światowy Dzień bez Tytoniu Hasłem Światowego Dnia bez Tytoniu w 2023 r jest „Potrzebujemy żywności nie tytoniu”. Od lat obserwowane jest narastanie kryzysu żywnościowego na świecie. Ostatnie dramatyczne wydarzenia związane z pandemią COVID-19 i konfliktami
30.03.2023
Rzucenie palenia może nie być łatwe. Kiedy kobieta rzuca palenie, pojawiają się dodatkowe wyzwania. Oczywiście droga do życia bez nikotyny dla każdego jest inna, ale wiele kobiet boryka się z podobnymi trudnościami. Emocje W przypadku kobiet bardzo silnymi wyzwalaczami są
