Jak rzucić palenie

Każdego roku w dniu 31 maja obchodzony jest Światowy Dzień bez Tytoniu. Zainicjowane w 1987 r. przez Światową Organizację Zdrowia święto zwraca uwagę na zagrożenia związane z używaniem tytoniu.

W 2021 r z okazji Światowego Dnia Bez Tytoniu zachęcamy wszystkich, którzy palą papierosy lub używają produktów z nikotyną do podjęcia wyzwania i rzucenia palenia!

Jak wygrać z uzależnieniem i zostać zwycięzcą? Często samo postanowienie i silna wola nie wystarczają. Dlatego warto skorzystać z dostępnego, profesjonalnego wsparcia.

Gdzie szukać pomocy:

1. Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym – konsultacje specjalistów od poniedziałku do piątku w godz.: 9.00-21.00 oraz w soboty w godz.: 9.00-15.00. Zadzwoń: 801 108 108 lub 22 211 80 15 i dowiedz się jak rzucić palenie.
2. Strona internetowa z poradami i informacjami dla osób rzucających palenie https://jakrzucicpalenie.pl/
3. Bezpłatna aplikacja Jak rzucić palenie wspomagająca w rzucaniu palenia:

• https://play.google.com/store/apps/details?id=pl.emedway.jakrzucicpalenie
• https://apps.apple.com/pl/app/jak-rzuci%C4%87-palenie/id1512944488?l=pl